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时间:2019-11-18  来源:幻听网  作者:陈慧颖

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新闻摘要

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  如能够坚持三伏天期间不吃冷饮,即使不进行冬病夏治的养生工作,体内的寒气也能好一大半。建议大家日常可以喝一些祛湿的热茶等,一方面可以满足口感,另一方面也对祛湿有益。简单做法:取龙须,玉竹,蒲公英,玫瑰花适量制成龙须玉竹茶包,每日一包即可。龙须也就是我们日常所说的玉米须,中医认为,玉米须性平,味甘、淡,有利水泄热的功效,可促进体内多余水分代谢,减少头发皮肤出油(湿气重的显著表现),且有调节血糖的作用,所以此方也可适用于糖尿病患者。

  他和村民制定了村规民约,不允许再随意砍伐树木,并带领村民大面积种植桃树、枇杷树、李树、苦丁茶等经济作物,丰富山上的植被,逐步形成了“山顶林,山腰竹,山脚药果,地上粮”的立体生态模式,逐渐改变家乡的整体生态环境。如今生态旅游让钱包“鼓”起来几年的工夫,弄拉这个曾经只剩下光秃石头山的“绝地”,不仅长满了枇杷、黄皮果等水果和金银花、两面针等药材,还形成以竹子、任豆树、椿树等为主的石山区用材林,全屯森林覆盖率为90%以上,成为名副其实的“天然氧吧”,被游客誉为“喀斯特地貌区的香格里拉”。

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·本报记者 :沈娟丽·

编辑:秦觅丹


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